ROZHOVOR: Padesátiletý Jiří, spolupracovník naší redakce v oblasti IT, se dlouhé roky potýkal s únavou. Jeho cesta za vysvětlením nakonec vedla až do spánkové laboratoře, kde absolvoval několik vyšetření. O své zkušenosti se s námi podělil krátce poté.
foto: SinMed.cz/Maska pro spánkovou apnoe pana Jiřího
„S rozhodnutím řešit své zdravotní potíže jsem otálel dlouhé roky. Vlastně to trvalo více než desetiletí. Manželka mi neustále říkala, že všechno zaspím. Tehdy jsem tomu nepřikládal velkou váhu. Byl jsem unavený, ale připadalo mi, že je to normální součást života a práce. Asi dvanáct let jsem ovšem svému praktickému lékaři říkal, že jsem neustále unavený. Nakonec padlo podezření, že je to spánková apnoe. Dostal jsem žádanku na vyšetření. Lékař mi doporučil, abych si našel spánkovou laboratoř. Začal jsem hledat na internetu a nakonec jsem si vybral INSPAMED – Spánkovou poradnu a neurologickou ambulanci na pražských Vinohradech,“ líčí.
Na termín čekal přibližně dva měsíce.
„Hned při objednání jsem ale dostal tři navazující termíny, takže jsem dopředu věděl, jak bude celý proces probíhat. Při první návštěvě mě personál připravil na vyšetření. Měl jsem si přinést tričko na spaní a zdravotníci mě vybavili různými senzory. Součástí vyšetření bylo i EEG, i když v mém případě šlo o jednodušší variantu. Přístroje mi připevnili na tělo a do tašky jsem dostal další vybavení, například hadičky a senzory, které jsem si nesměl přes noc sundat.“
Cesta domů
„Večer jsem si zařízení podle instrukcí nasadil a šel spát. První noc byla trochu nezvyklá a několikrát jsem se probudil. Později mě ale překvapilo, jak normálně se mi s tím vším spalo. Usínám rychle a prakticky jsem o ničem nevěděl.“
Následoval další termín, během kterého absolvoval Jiří přibližně půlhodinové EEG. Třetí návštěva už byla věnována výsledkům.
„Lékařka se mě podrobně vyptávala na spánek, životní styl i další souvislosti. Vyplňoval jsem také dotazníky o kvalitě spánku, kdy chodím spát, kdy vstávám, jak se cítím po probuzení a podobně.“
Právě tehdy se dozvěděl další závěr.
„Výsledek mě opravdu překvapil. Lékařka mi řekla, že mám přibližně 70 dechových příhod za noc. Každá taková příhoda znamená zástavu dechu na několik sekund. Tehdy mi definitivně došlo, že nejde jen o obyčejnou únavu. Současně mi vysvětlila, že léčba bude spočívat v používání přetlakového přístroje s maskou.“
První noc s přístrojem podle něj nebyla jednoduchá.
„Zkoušel jsem různé typy masek, jednu na nos, druhou přes ústa. Budil jsem se, překážely mi hadičky a spánek nebyl ideální. Když mi masku poprvé ukázali, byl jsem z ní docela paf. Samotný přístroj vydává určitý hluk, ale moje žena si nestěžuje a spí bez problémů.“
Další den přinesl zařízení zpět do laboratoře.
„Jsem fakt rád.“
„Personál si stáhl data a vyhodnotil výsledky. Podle nich mi upravili nastavení tlaku a poslali mě znovu domů. Potom už nebylo nutné jezdit na kontroly osobně. Přístroj obsahuje SIM kartu, která automaticky odesílá data do spánkové laboratoře. Lékařka tak vidí, jak dlouho masku používám, jak spím i jak léčba funguje.“
Nyní má Jiří zařízení zapůjčené na zkušební dobu. Poté ho vrátí a podle výsledků se bude řešit žádost zdravotní pojišťovně.
„Lékařka mi vysvětlila, že mám nárok na jednu masku ročně. Pokud bych chtěl jiný model, mohu si ho koupit sám. Technologie mě překvapila i v dalších směrech. Přístroj lze propojit s mobilním telefonem a já si mohu průběžně kontrolovat výsledky, počet poruch spánku i další údaje. Protože mám navíc nižší saturaci kyslíku, používám při spánku také senzor na prstu, který měří okysličení krve.“
Po letech odkládání je rád, že se k vyšetření odhodlal.
„Když jsem se dozvěděl, že během jediné hodiny přestanu zhruba sedmdesátkrát dýchat, pochopil jsem, že jde o problém, který už nešlo dál přehlížet.“