Mladí mění cigarety za sáčky a vapy. Lékaři upozorňují na skrytá rizika

Klasických kuřáků běžných cigaret v České republice ubývá. Závislost na nikotinu ale nemizí, na vzestupu jsou totiž elektronické cigarety, vaporizéry nebo nikotinové sáčky. Na nebezpečí nikotinu každoročně upozorňuje Světový den bez tabáku, který připadá na 31. května.

Světový den bez tabáku připomíná, že nikotin bez ohledu na formu užívání zůstává silně návykovou látkou s významnými dopady na zdraví. Letošní téma Světové zdravotnické organizace (WHO) zní „Odhalování přitažlivosti: boj proti závislosti na nikotinu a tabáku“.

Podle dat Státního zdravotního ústavu (SZÚ) užívá denně nikotin asi 26 procent Čechů ve věku 15 až 24 let. Elektronickou cigaretu si alespoň jednou měsíčně dá 25,6 procent respondentů a nikotinové sáčky užívá každý desátý respondent.

Upadá naopak užívání klasických cigaret, na což tabákový a nikotinový průmysl reaguje propagací alternativních výrobků a snaží se zacílit především na mladší věkové kategorie. Alternativní nikotinové výrobky bývají prezentovány jako méně škodlivá a společensky přijatelná součást životního stylu. Ve skutečnosti však mohou snižovat vnímání rizika.

Rizikem jsou zejména nikotinové sáčky

Na problém upozornila v tiskové zprávě kolínské nemocnice adiktoložka Marie Hrušková z oddělení psychologie. Specifické riziko podle ní představují především nikotinové sáčky, protože nejsou na první pohled vidět a okolí často ani nepozná, že člověk tuto návykovou látku používá. Mohou navíc obsahovat vysoké dávky nikotinu, které vedou k rychlejšímu rozvoji závislosti.

„Když si dítě zapálí cigaretu před školou, všichni to vidí, je cítit kouřem, ale malého sáčku v puse si nikdo nevšimne a v tom je ta zákeřnost. Mnohem dříve může sáhnout pro nový sáček, zvyšuje tak dávku nikotinu a prohlubuje závislost,“ popsala v tiskové zprávě kolínská adiktoložka.

Nikotin poškozuje srdce, cévy i mozek a jeho užívání může vést k řadě zdravotních komplikací. U mladých lidí dochází dokonce k narušování vývoje organismu, u mužů se pak objevují problémy s erekcí.

Společnost nevnímá závislost na tabáku jako problém

Přesto společnost závislost na tabáku nevnímá jako problém. „Za dva roky jsem se nesetkala s pacientem, který by mě vyhledal pouze proto, že chce přestat kouřit. Lidé nevnímají, že je kouření problém. Když přicházejí kuřáci, tak většinou mají i jiné závislosti, které jim způsobí vážné zdravotní, rodinné nebo finanční problémy,“ dodala ve zprávě Marie Hrušková.

Základem úspěšného odvykání je podle ní včasné vyhledání odborné pomoci. Důležitou roli hraje psychoterapie, podpora rodiny i spolupráce s dalšími odborníky. Přestat s kouřením nebo užíváním nikotinových výrobků má smysl v každém věku. Lidé, kteří chtějí omezit nebo ukončit užívání tabáku či nikotinu, mohou využít například Národní linku pro odvykání na čísle 800 350 000, případně e-mailovou poradnu na adrese poradte@chciodvykat.cz.

Ve školách probíhá také program SZÚ Škola bez nikotinu. Jeho cílem je dle informací z webu podporovat školy v prevenci užívání nikotinu a upozorňovat na rizika nikotinových produktů. Program je určen primárně pro základní školy a školy se do něj mohou zapojit zdarma. Součástí materiálů jsou pracovní listy, kvízy i příručky pro učitele.